Marirea sanilor 100% natural si sigur. Tehnici garantate pentru marirea sanilor!

informatii despre sani alimentatie cresterea sanilor exercitii pentru marirea sanilor tratamente marirea sanilor pastile crestere sani implantul cu silicon comanda manualul!

Marirea sanilor prin dieta si diverse trucuri

Nu este nimic gresit in a ne dori sa aratam bine. Traim intr-o lume in care aspectul fizic conteaza (poate chiar mai mult decat ar trebui), iar din acest motiv rutinele de ingrijire, felul in care ne imbracam si ne aranjam va putea genera multe judecati din partea celorlalti.

In egala masura este adevarat ca nu trebuie sa ne lasam influentate de ceea ce lumea spune despre noi, insa a ne dori sa ne imbunatatim aspectul fizic poate fi si o chestiune de placere personala. Unul dintre lucrurile pe care majoritatea femeilor si-l doresc este sa aiba sani fermi, rotunzi si de o marime potrivita.

Nu toate am fost inzestrate de la natura cu asa ceva, prin urmare va trebui (daca, desigur, suntem dispuse) sa apelam la metode naturiste de marire a sanilor sau sa alegem calea mai scurta si rapida dar cu ceva riscuri, a operatiilor estetice de implanturi mamare.

Stiai ca daca ai grija sa mananci anumite alimente si recurgi la cateva trucuri simple, iti poti mari sanii in mod natural, fara sa fie nevoie de o interventie chirurgicala?

Alimentatia ca remediu naturist pentru marirea sanilor

Inca din vechi timpuri, femeile stiau ca daca mananca ierburi aromatice au sanse sa-si mareasca sanii in mod natural. Daca si tu iti doresti sa ai sani mai fermi si mai mari, iti recomand sa consumi salvie, fenicul, germeni de Shinduf, germeni de soia, germeni de grau si marar.

Insa doar ierburile aromatice nu te vor ajuta prea mult sa-ti maresti sanii in mod natural. De aceea, este bine sa consumi si alimente cu un continut ridicat de acizi grasi esentiali omega 3 si omega 6. Acestia se gasesc din plin in peste, ulei de peste, masline, ulei de masline, ulei de in, avocado, susan, ulei de susan, migdale, nuci si alune, printre altele.

Fructele si legumele sunt alimente esentiale intr-o dieta, nu doar daca vrei sa-ti maresti sanii in mod natural, ci si daca vrei sa ai o sanatate de fier. Dintre fructele, cele mai bune sortimente pentru marirea sanilor sunt merele, ciresele si prunele, printre altele, in timp ce din categoria legumelor, ar trebui sa consumi frecvent cartofi, sfecla, morcovi si castraveti.

Conform specialistilor, unele dintre cele mai bune alimente pentru cresterea naturala a sanilor sunt cele bogate in estrogen. Motivul este simplu: pentru ca dezechilibrele hormonale in adolescenta pot incetini cresterea sanilor. Trebuie sa stii ca daca incepi sa incluzi in dieta ta alimente bogate in estrogen, rezultatele se vor observa abia peste cateva luni, poate chiar un an de zile. Include in alimentatia ta sparanghel, soia si produse din soia, lactate degresate si orz.

De fapt, multe dintre alimentele mentionate pana acum au o cantitate mai mica sau mai mare de estrogen.

Masaj pentru cresterea sanilor

In fiecare seara, inainte de culcare, ar trebui sa-ti rezervi cel putin 10 minute pentru a-ti masa sanii. Masajul imbunatateste circulatia sangelui si confera fermitate pielii, ceea ce inseamna ca, peste cateva luni vei avea sani mai mari si mai fermi.

Exercitii pentru marirea naturala a sanilor

Pe langa dieta si masaj, este bine sa-ti rezervi zilnic cateva minute pentru a face exercitii fizice care contribuie la marirea naturala a sanilor. In principiu, orice exercitiu care te determina sa incordezi muschii pectorali este util pentru marirea sanilor.

Cel mai simplu exercitiu pentru a-ti creste sanii este sa te asezi pe un scaun, sa tii spatele drept, apoi sa-ti aduci bratele in fata si sa-ti pozitionezi palmele una contra celeilalte. Acum nu-ti ramane altceva de facut decat sa impingi palmele, in timp ce iti incordezi muschii pectorali.



Apeleaza la metodele naturale pentru marirea sanilor!

Singurele metode naturale de cresterea sanilor cu succes garantat, testate in ultimii ani in S.U.A. si U.E. sunt bazate pe o colectie de exercitii si tehnici corporale sintetizate din cercetarea medicala, procedee de kinetoterapie, tratamente naturiste pentru stimulare hormonala, alaturi de un plan alimentar adecvat, impreuna obtinandu-se rezultate garantate si ireversibile, ce duc la o marire a sanilor cu 1-2 marimi respectiv 10-15 centimetri la circumferinta bustului - indiferent de datele genetice ale subiectului, in maxim 2-3 luni.
Toate informatiile se gasesc in Manualul complet pentru marirea sanilor


Comanda acum!

Manualul complet pentru marirea sanilor
prin metode 100% naturale si sigure
!



Nu ai nimic de pierdut, doar centimetri de castigat!

comanda manualul!



Articole asemanatoare despre cresterea sanilor:


 
Cele mai eficiente metode de crestere naturala a ...

Multe femei sunt adesea nemultumite de unele aspecte ale corpului lor: fie circumferinta taliei este nemultumitoare, fie forma picioarelor, soldurile etc. Intre acestea, nemutumirea adusa de sanii mici determina multe femei sa recurga la tot felul de metode pentru a le mari dimensiunile, incepand de ...

 
Metode naturiste sigure pentru marirea sanilor

Desi operatia de marire a sanilor pare de multe ori o varianta tentanta mai ales daca ti-o permiti, afla ca exista si cateva metode naturale sigure care te vor ajuta sa iti cresti cupa sanilor in mod garantat, fara sa trebuiasca sa suporti vreo perioada de recuperare sau sa existe vreun risc. Este ...

 
Sani mai mari si fermi cu metode naturiste

Vrei sani mai mari, dar excluzi interventiile chirurgicale de natura estetica? Vezi la ce trucuri poti apela pentru a obtine bustul la care ai visat. Metode naturiste pentru marirea sanilor Un corp perfect si niste trasaturi frumoase confera mai mult ca sigur suficienta incredere unei ...


Ai intrebari despre marirea sanilor?

sfatul medicului


Doctor Marian Vornicu

"Cresterea sanilor este facilitata de unii factori anatomici si genetici, dar poate fi stimulata in mod natural prin alimentatie, tratamente si pastile naturiste, exercitii specifice pentru marirea sanilor, tonifiere si masaj, pastrarea posturii corecte iar in ultima instanta si prin operatia de implant cu silicon. Afla mai multe despre marirea sanilor!

Dr. Marian Vornicu

informatii despre sani