Dieta cu care poti stimula cresterea sanilor

Cele mai multe dintre noi ne dorim un corp armonios si tonifiat, iar pentru asta tinem diete, nu dintre cele mai sanatoase uneori din nefericire si lucram intens si in sala de sport. De asemenea, daca avem sanii mici ne dorim si sani mai mari, insa pentru a-i obtine prin cai naturiste, acest lucru nu este chiar atat de simplu, dar din acest motiv au aparut dietele ce includ alimente pentru cresterea sanilor.

Pentru a avea un corp cat mai frumos si niste sani mari si frumosi poti sa incerci sa consumi alimente ce iti stimuleaza cresterea sanilor. O viata echilibrata si un amestec din aceste alimente pentru cresterea sanilor te pot ajuta iti atingi obiectivul mult visat, cel al sanilor mai mari.

Alimente si plante care stimuleaza marirea sanilor

Trebuie insa subliniat faptul ca perseverenta este cea care va face diferenta, fara o actiune constanta si o dedicatie deplina acestui demers, nu vei obtine rezultatele scontate.

Alimentele pentru cresterea sanilor functioneaza numai daca le consumi constant timp de cel putin 2 luni.

Semintele de fan grecesc (schinduf), ideale daca vrei sani mari

Anumite mancaruri sunt cunoscute pentru proprietatile lor ce ajuta la pastrarea sanatatii sanilor. Fanul grecesc (sau schinduful) este una dintre ele. Este adesea utilizat de catre femeile care au nascut pentru a stimula lactatia.

In egala masura, compusii lui pot stimula dezvoltarea tesutului mamar si deci poate fi folosit si pentru cresterea sanilor. Din acest motiv fanul grecesc este unul dintre alimentele pentru cresterea sanilor.

El exista prin plafar sau farmacie atat sub forma de ceai, cat si sub forma de pastile ca supliment alimentar.

Pe langa acest beneficiu pe care il aduce sanilor tai, schinduful te va ajuta in scaderea colesterolului, fiind indicat celor care sufera de diabet si amelioreaza semnele menopauzei.

Saw palmetto

Alta solutie in cazul alimentelor pentru cresterea sanilor este Saw Palmetto. Nu are efecte secundare si poate fi luat si de barbati. Pe barbati ii ajuta sa isi creasca potenta, iar la femei are efect de marire a sanilor. Pe acesta il gasesti cu usurinta in orice plafar.

Chimenul te ajuta sa iti maresti sanii

Semintele de chimen au o aroma placuta si sunt benefice si pentru cresterea sanilor. Stiu ca ai auzit de multe retete ce contin chimen si din acest motiv cred ca vei fi fericita sa auzi ca este si foarte eficient in lupta pentru marirea sanilor.

Il poti folosi in mancare, dar poate fi gasit si ca ingredient activ in creme pentru masajul de marire a sanilor.

Ignama salbatica

Ignama salbatica este alt aliment ce da roade foarte bune mai ales daca in paralel este luat si fanul grecesc. Ignama salbatica isi merita pe deplin locul pe lista alimentelor pentru cresterea sanilor.

Dieta sanatoasa contribuie la marirea sanilor si mentinerea acestora

Mai toate alimentele recomandate pentru cresterea sanilor sunt oricum recomandate si pentru un stil de viata sanatos, nu este nimic de ce ar trebui sa te feresti in general si nu trebuie sa iti faci griji ca iti vei periclita sanatatea

Este esential sa pastrezi o dieta sanatoasa care include alimente ce iti imbunatatesc atat aspectul cat si sanatatea sanilor. Tesutul mamar nou format in urma acestor schimbari alimentare trebuie sa fie hranit si mentinut cu mancare potrivita pentru dezvoltarea sa. Multe astfel de alimente pot fi introduse usor in regimul tau zilnic. Produsele bogate in fibre sunt excelente pentru prevenirea aparitiei cancerului de san.

Legumele cu frunze verzi te vor ajuta ca metoda alimentare de marire a sanilor, pe langa multiplele lor beneficii aduse de antioxidanti, printre care si lupta impotriva cancerului.. Alti astfel de aliati sunt legumele si fructele bogate in beta caroten (de culoare rosie sau portocalie), uleiurile si fructele de mare cu grasimi esentiale omega-3. Poti gasi oriunde aceste alimente, in piata sau la supermarket.

De asemenea, este indicat sa consumi multe alimente bogate in fitoestrogeni pentru cresterea sanilor precum semintele de in, boabele de soia, tofu, linte, cereale integrale, iaurtul de soia, lapte de vaca, paine cu seminte de in, paine cu cereale integrale multiple, lapte de soia, humus, usturoi, caise uscate, curmale uscate, seminte de floarea soarelui, castane, ulei de masline, migdale, fasole verde, arahide, ceapa, coacaze, porumb etc.

Ai grija insa ca aceste produse naturale pe care le consumi sa nu lucreze impotriva altor medicamente pe care le iei sau vice versa. De asemenea, ai grija ca sursa din care le procuri sa fie de incredere si sa fie de o calitate superioara!